FAQ'S

De onde vem o termo Doula?
    A palavra Doula vem do grego antigo e significa "serva da mulher". Ao longo da
    história, e nas diversas culturas, existia um grupo de mulheres que apoiavam a
    parturiente com suporte físico e emocional contínuo. Tal como no passado, a
    doula actual sabe como ajudar e cuidar da parturiente.

A doula substitui o pai?
    Não. A doula apoia tanto a mãe como o pai, e tem um papel importante em ajudá-
    lo a envolver-se no parto, na medida do seu desejo e necessidade. Muitos pais
    sentem-se inseguros durante o trabalho de parto, sem saber como ajudar a
    parceira e pondo-a nervosa. A doula pode tranquilizar o pai e ensiná-lo a apoiar a
    parceira, ajudando-a a relaxar ao saber que o seu parceiro está mais confiante.
    No pós-parto, respeitando o papel do pai e os seu sentimentos, a doula ensina-o
    a cuidar da mãe e do bébé. Ela ajuda-o a ter um efeito positivo marcante na
    familia nas primeiras semanas de vida do bébé.

A doula substitui a mãe da grávida?
    Não. Embora a mãe seja uma fonte de apoio importante, muitas vezes ela não
    tem o distanciamento emocional necessário para poder acompanhar o trabalho
    de parto. Faltam-lhe também os conhecimentos científicos actualizados que
    podem ajudar a grávida a tirar dúvidas. A doula apoia a grávida no que esta
    achar necessário, sem ocupar o lugar que ela deseje ser ocupado pela sua mãe.

A doula substitui a equipa médica que segue a grávida?
    Não. A doula não realiza quaisquer actos médicos, por mais simples que sejam. A
    doula deve ter bons conhecimentos da fisiologia do parto e do pós-parto, de
    modo a poder apoiar a mulher na sua busca de informação, e assim enriquecer a
    comunicação que esta tem com a equipa médica que a segue.

O apoio de uma doula substitui um Curso de Preparação Para o Parto?
    Não. Um bom Curso de Preparação Para o Parto deve incluir componentes de
    preparação física, de informação científica actualizada e de apoio emocional. A
    não ser que tenha habilitações próprias para o efeito, a doula não está
    qualificada para ajudar a grávida na preparação física para o parto.
    Na componente informativa, embora dados por profissionais qualificados,
    muitos cursos têm falhas na actualidade científica da informação que passam. A
    doula está qualificada para colmatar as falhas de um curso a nível informativo,
    ajudando a grávida a ter acesso às mais recentes evidências científicas.
    Na componente de apoio emocional, a maioria dos cursos falha em ir ao encontro
    das necessidades específicas de cada grávida. A doula fornece um apoio
    individualizado e constante ao longo da gravidez, tendo em conta as
    circunstâncias pessoais de cada mulher. Deste modo, com um bom curso e o
    apoio de uma doula, a grávida terá de facto a melhor preparação possível para o
    parto.

A doula toma decisões pela mulher que acompanha?
    Não. A doula não toma decisões pelas suas clientes, ou intervém nos seus
    cuidados médicos. Ela fornece apoio emocional e informação, respeitando as
    decisões de cada mulher.

A doula acompanha apenas partos em casa?
    Não. A doula respeita a escolha da mulher quanto ao local de parto, seja este
    em casa ou no hospital.

A presença da doula tem efeitos reais na evolução do parto, ou serve
apenas para que a mãe se sinta bem?
    Segundo os vários estudos realizados, a presença da doula permite:
reduzir o nº de cesarianas em 50%
reduzir a duração do trabalho de parto em 25%
reduzir a necessidade de medicação para a dor
reduzir a necessidade de forceps em 40%
ajudar o pai a participar com mais confiança
estabelecer a amamentação com mais sucesso

A doula ajuda a mãe a lidar com Depressão Pós-Parto?
    A doula não é terapeuta ou profissional médico, por isso não trata a DPP.
    Contudo, ela ajuda a preveni-la ao criar uma ambiente emocional seguro para a
    mãe. A doula tem um efeito "amortecedor" porque conhece e aceita a
    adaptação à maternidade nas suas várias fases. Ela ajuda a mãe a cuidar das
    suas novas responsabilidades gradualmente, aliviando parte da pressão que
    esta sente.
    Sendo "mãe da mãe", a doula certifica-se que a mãe se sente apoiada e
    confortada, que está bem alimentada, hidratada, e que descansa o suficiente.

A doula promove alguma abordagem parental específica?
    Não. A doula apoia a abordagem que a mãe quiser seguir. Ela sabe ouvir e
    encorajar a mãe a escolher e desenvolver a abordagem com a qual se sente
    mais confortável.

Como se compara a situação portuguesa com o resto da Europa?
    No Reino Unido o trabalho das doulas é bastante divulgado e reconhecido. Um
    pouco por todo a Europa é uma profissão em crescimento.
    Em Inglaterra, em muitos hospitais, as mulheres podem dar à luz em salas
    confortáveis, com colchões no chão onde podem adoptar a posição mais
    favorável durante o trabalho de parto e o parto. É frequente haver doulas a
    acompanhar estas mulheres, cujo trabalho é reconhecido e respeitado pelas
    enfermeiras. Existem também os Centros de Nascimento, locais onde o parto é
    encarado como um acontecimento natural e é respeitado o ritmo de cada
    mulher. Nestes centros não existem obstetras, sendo a equipa médica
    constituída apenas por enfermeiras parteiras.
    Na Holanda as mulheres são seguidas durante a gravidez por parteiras, e cerca
    de um terço dos partos ocorre em casa, com toda a segurança. O atendimento
    por obstetras fica reservado para casos de gravidez de risco.
    Outros países europeus estão a seguir estes exemplos.

    [Fontes: DONA International, Doula UK, Nurturing Birth, Ass. Doulas de Portugal]
Carinho, apoio e conhecimento de Mãe para Mãe
Mãe Para Mãe
"Acredito que o parto
ideal é aquele em que a
mulher sente que o seu
corpo funcionou bem.
Sente que ouviu as
mensagens do seu útero e
que um grande poder foi
libertado."
Sheila Kitzinger in Pais &
Filhos Jan. 2007
Mãe para Mãe 2007